Itsepuolustus: korkein taso

Itsepuolustuksen korkein taso on se, että väkivaltainen tilanne ratkaistaan ilman fyysistä kontaktia, ilman että itselle tai toiselle osapuolelle tulee vahinkoa. Mikäli vahinkoa joudutaan aiheuttamaan, on se pidettävä mahdollisimman vähäisenä. (Hakkarainen & Koponen 1999,76–79.)

Opi hallitsemaan keinot, jolla hyökkääjä voidaan torjua.
Turvaudu mieluummin niihin kuin suoraan väkivaltaan.
Vältä mieluummin kuin pysäytä;
Pysäytä mieluummin kuin vahingoita;
Vahingoita mieluummin kuin ruhjo;
Ruhjo mieluummin kuin surmaa,
sillä elämä on kallisarvoisinta, mitä ihmisellä on.
Mikään ei voi koskaan tuoda sitä takaisin. (Silenius, P. 1991. Aikido -Harmonisen voiman tie. Porvoo: WSOY. teoksesta Hakkarainen & Koponen 1999, 78.)

Kaikkein paras itsepuolustustaito on väkivaltatilanteiden välttämistaito. Varmuus ja itsevarmuus voivat estää kohteeksi valinnan ja antaa henkistä vahvuutta itsepuolustuksen suorittamiseen. Yleensä 80–90 % uhkatilanteista selviää puhumalla, mutta on varauduttava pahimpaan mahdolliseen tilanteeseen. (Hakkarainen & Koponen 1999, 76–78 ja Hätönen 1999, 10–11.)

KIRJALLISET LÄHTEET:
Hakkarainen, Tuula & Koponen, Matti. 1999. Karateopas Shorin Ji-ryu karate-do (9. painos). Jyväskylä: Jyväskylän Jigotai ry.
Hätönen, Juhani. 1999. Nykyaikainen itsepuolustus. Hämeenlinna: Apali Oy.