Harjoitus 18.11.2009

8 km ja teho 1/5. Yhteisön suorittaman häirinnän väistely tänään kohtuullisen tuloksekasta (Jumaltenrannan puiston jälkeen: "Hurja mies"-spam, ei kuitenkaan paha).

Kaljamaliukkautta häiritsevästi. Polvet eivät kestä. Tästäkin huolimatta, jatketaan harjoituksia (ja hopeaa ei voiteta, se hävitään, Kärpäset).