Sydänlihastulehdus

Sydänlihastulehdus on sydänlihaksen ärsytystila, joka voi aiheutua muun muassa viruksista tai bakteereista. Kehon raskas fyysinen kuormitus sydänlihastulehduksen aikana voi aiheuttaa pysyvän sydänlihasvaurion tai joissakin tapauksissa välittömän kuoleman. (Paunonen & Anttila 2007, 105.)

Juoksijan tulee tarkkailla terveydentilaansa ja seurata sydänlihastulehduksen mahdollisia oireita. Harjoittelu voidaan aloittaa kehon infektiosairauden jälkeen vasta sitten, kun infektio on täysin parantunut. Harjoittelu sairaana voi johtaa tulehduksen muuttumiseksi pitkäaikaiseksi, joka lisää sydänlihastulehduksen riskiä. (Paunonen & Anttila 2007, 105.)

KIRJALLISET LÄHTEET:
Paunonen, Ari & Anttila, Seppo. 2007. Matkalla maratonille – kaikki juoksusta. Saarijärvi: WSOY. (ei nyt aivan kaikkea, paidatonta juoksua ei käsitellä lainkaan.)