torstai 31. joulukuuta 2009

Lasten ja nuorten harjoittelun painottuminen


Teksti lisätään myöhemmin (jos joku pyytää kauniisti).


(mukaillen Mero, Peltola & Saarela 1987, 109).

KIRJALLISET LÄHTEET:
Mero, Antti, Peltola, Esa & Saarela, Jussi. 1987. Nopeus- ja nopeuskestävyysvalmennus. Jyväskylä: Mero Oy.