Nuoren urheilijan oikeuksien julistus

Nuoren urheilijan oikeuksien julistus on luettelo asioista, jotka voivat synnyttää/parantaa/ylläpitää lapsen/nuoren urheilumotivaatiota. Säännöllisellä liikunnalla on lapsilla/nuorilla samat terveysvaikutukset kuin muun ikäisillä henkilöillä. (Clayman 1992, 40–41.)

Nuoren urheilijan on saatava urheilla lajissa, josta hän rakastaa (sallien lajinvaihto). Nuorella urheilijalla on oikeus (aakkosjärjestyksessä):

1. harrastaa urheilua kypsyytensä ja motivaationsa tasolla
2. harrastaa urheilua kyvykkyydestään riippumatta
3. harrastaa urheilua terveellisessä ja turvallisessa ympäristössä
4. saada ohjausta ja valmennusta pätevältä aikuiselta
5. saada oikeudenmukaista kohtelua
6. saada osallistua toiminnan johtamiseen ja päätöksentekoon
7. saada pitää hauskaa urheilemalla
8. saada pyrkiä menestykseen tasaveroisena muiden kanssa
9. saada urheilla omilla eikä aikuisten ehdoilla
10. voida valmistautua harjoitukseen oikein. (Clayman 1992, 40–41.)

Nuoren urheilijan valmennuksessa on kiinnitettävä erityistä huomiota liikuntaperäisten tuki- ja liikuntaelimistön vammojen ennaltaehkäisyyn ja anabolisten steroidien käytön kieltoon. Samoin harjoittelutasapainon säilyttäminen on nuorella urheilijalla tärkeään. (Clayman 1992, 41.)

KIRJALLISET LÄHTEET:
Clayman, Charles B. (toim.) 1992. Liikunta ja terveys (Kodin terveyskirjasto -sarja). Suomennos Big Star Oy. Portugal: Weilin+Göös.