keskiviikko 14. lokakuuta 2009

Harjoitus 13.10.2009

10 km ja teho 1/5. Merikosken alakanavan kevyenliikenteenväylällä punatakkinen kiilaava mumma suorittaa polkupyörällään kaksoisohituksen kun on vastaantulevaa liikennettä (tämä paidaton juoksija oulu). Spanieli pelästyy. Tästäkin huolimatta, jatketaan harjoituksia.