Suhteellinen lihasvoima

Suhteellinen lihasvoima on sukupuolten välisen voimasuorituskyvyn mitta. Miesten voimasuorituskyky on kaikkina ikäkausina keskimäärin 30 % suurempi kuin naisten. Sukupuolten välillä on eroja eri lihasryhmien suhteellisen voiman suuruudessa. (Diagram Group 1980, 57.)

(mukaillen Diagram Group 1980, 57). Naisten voimasuorituskyky lähes romahtaa vaihdevuosien jälkeen. Naisten jalkalihasten voima voi olla 4/5 miesten jalkalihasten voimasta. (Diagram Group 1980, 57.) KATSO MYÖS: Keinutuolivoimistelu KIRJALLISET LÄHTEET: Diagram Group. 1980. Kodin suuri kuntokirja. Suomentanut Auli Hurme. Muokannut Suomen oloihin Voitto Raatikainen ja Lars Savolainen. Hämeenlinna: Karisto.